无论走姿坐姿什么姿势，最重要的一点。

网友 kyc 说：

最重要的一点，如果你能把握好了你的身体就会更健康，不会受到什么损害：后背一定要直。

网友 52mfzy 说：

今天你水好多

网友 kyc 说：

52mfzy 发表于 2022-7-9 19:48
今天你水好多
网友 告辞 说：

我以为你要说经常提*

网友 kyc 说：

告辞 发表于 2022-7-9 19:52
我以为你要说经常提*
网友 orwtmc 说：

确实

网友 是我 说：

抬头，这点也重要

网友 kyc 说：

是我 发表于 2022-7-9 20:14
抬头，这点也重要
网友 姜叔 说：

直了十五秒又弯了

网友 huanx 说：

kyc 发表于 2022-7-9 19:58
原理其实一样。
网友 a3740**165 说：

屁，，姿势不对一直直的一样有肩颈问题

网友 kyc 说：

a3740**165 发表于 2022-7-9 20:29
屁，，姿势不对一直直的一样有肩颈问题
网友 是我 说：

kyc 发表于 2022-7-9 20:15
你不挺直背，你抬抬头试试吧。
网友 kyc 说：

最重要的一点，如果你能把握好了你的身体就会更健康，不会受到什么损害：后背一定要直。

网友 52mfzy 说：

今天你水好多

网友 kyc 说：

52mfzy 发表于 2022-7-9 19:48
今天你水好多
网友 告辞 说：

我以为你要说经常提*

网友 kyc 说：

告辞 发表于 2022-7-9 19:52
我以为你要说经常提*
网友 orwtmc 说：

确实

网友 是我 说：

抬头，这点也重要

网友 kyc 说：

是我 发表于 2022-7-9 20:14
抬头，这点也重要
网友 姜叔 说：

直了十五秒又弯了

网友 huanx 说：

kyc 发表于 2022-7-9 19:58
原理其实一样。